在地耕耘數十載 體育明星發光的背後推手

李來發 陪伴棒球選手度過青棒期

      高雄市培植棒球選手的學校很多，從國小、國中、高中到大專院校四級學校都有，也培育了不少明星球員，近年來如旅美棒球好手陳偉殷，以及剛到紅襪隊發展的林子偉，他們從國小開始，就在高雄市國中小紮下棒球基礎，高中時期也都在相當重視棒球發展的高苑工商走過辛苦的青棒時期，目前任教於高苑棒球隊總教練的李來發對於高中階段的棒球訓練，認為是關係到球員未來棒球生涯的關鍵時刻。

      台灣知名的棒球球員、教練李來發，曾經帶領台灣棒球隊拿到1992年第25屆巴塞隆納奧運會銀牌，締造台灣棒壇史上最佳成績，也是我國棒球歷史上唯一四次進軍奧運的教練，後投入職業棒球隊伍中擔任教練工作，繼續培育棒球好手。教過不同年齡層球員的李來發表示，高中青棒時期是一個球員學習生涯的轉捩點，因為國中小時期球員拿的是鋁棒，材質輕易打擊，容易有成就感，到了高中以木棒為主的訓練，不僅拿起來較沉且打擊面積較小，以致於很多國中小表現優秀的球員在這個階段備受考驗，再加上這個年紀的叛逆期，他覺得青棒時期是在技術與心理層面最需要多關注的階段。

      由於台灣棒球培訓的制度，讓球員提前在高中時間就開始接觸木棒，李來發說，通常約需一年的時間且需要不斷的練習，才能適應木棒的打擊。他會要求球員每天要打擊練習500顆球，因為如果沒有長時間的練習，常換其他位置如外野手等練習，無法穩定下來。李來發觀察多數球員在高二下學期才能真正定下來，因為時逢三年級的學長要畢業了，將進行人選接替，球員才會開始認真思考自己的棒球學習路。

      到高苑任教已四年的李來發，對於表現優秀的球員仍期待他們能夠再提升，目前就讀於林口體育學院的羅國麟、陳勝男，以及現就讀於台灣體育學院的許基宏，還有剛去美國紅襪隊的林子偉都讓他印象深刻。在校期間連續兩年幫學校贏得全國聯賽冠軍的林子偉，今年加盟美國職棒紅襪隊簽約金新台幣六千多萬元，超越陳金鋒、王建民，僅次曹錦輝晉升台灣旅美球員簽約金第二高。李來發也肯定林子偉能攻擅打、速度又快，有超越同齡球員的實力水準。

      球員的棒球生涯有好前景，身為教練也感到欣慰，這是李來發在棒球的領域上，始終以「取之於棒球，回饋於棒球」永不搖動的信念，陪著更多優秀、有潛力的球員度過青棒時期的艱苦歲月，這輩子都已貢獻給棒球，接下來的歲月他仍將繼續在球場度過。

劉錦池  籃球界的長青樹  
      今年高雄市體育節表揚體育有功人員獲頒「終身成就獎」的七賢國中退休教練劉錦池，在高雄市基層籃球園地耕耘42年，培育無數籃球好手，前不久，七賢國中歷屆籃球畢業子弟為感恩現年70歲、外號「劉姥姥」的劉錦池對籃球的貢獻，並希望繼續培育更多籃球基層選手，8月25日成立了「高雄市姥姥籃球協會」，決定將姥姥熱愛籃球的精神傳承下去。

      劉錦池2003年退休後開辦的高雄市姥姥盃全國籃球賽就未曾停歇，像是捨不得他離開籃壇，這次協會成立，校友們回饋於七賢國中籃球隊，絕對是感念教練無私奉獻、延續薪火給予的熱情贊助。

      七賢國中、三民家商籃球隊創隊教練劉錦池，其實非籃球專業出身，原教國中地理科卻能執教於國中男女籃球隊37年、高中籃球6年，拿下國女甲級后冠7座、國男甲級冠軍3座、高男甲級冠軍2座，國際上的分齡賽、青少年運動會也有11面金牌的佳績，培養眾多優秀球員，其中以「三民五虎」田壘、吳永仁、周士淵、莊曉文、李奇勳最為人知。劉錦池退休那天的歡送會，三民五虎成員還曾到場參與，當初的毛頭小子，而今曾為SBL超級籃球聯賽傳奇球星的田壘，目前效力於達欣工程籃球隊，日前代表中華隊參加亞洲盃表現搶眼，吳永仁現為台啤籃球隊的後衛等，都在籃球場上發揮他們雄厚的實力。

      劉錦池回憶起當時田壘在七賢國中期間，一、二年級屬於努力培養球技的階段，三年級才開始發揮實力，而到了三民家商，五虎成軍後打出HBL連續兩年奪冠的成績，對於一個剛成立籃球隊的學校而言，可說是史上難得一見。不過劉錦池也強調，三民五虎是團隊合力打出名聲，五人各司其職缺一不可。而高中時打的是中鋒的田壘，現在SBL主打大前鋒，劉錦池盛讚其籃下防守、籃板進攻都表現優異。

      劉錦池認為，教導球員首重榮譽感與責任心，保有這樣的態度在讀書與工作上也有幫助，他鼓勵球員一技在身，精益求精，籃球可以是人生的一個選擇。他常跟學生強調，體能有極限、智慧無敵手，訓練他們的判斷力與靈活度，以智取勝，當然恆心與熱忱也不能少。他記得1986年自由盃帶女籃隊在淡水國中與當時的錢薇娟、蔣憶德較勁，當時沒有人看好七賢國中，但是上場後卻全場領先，到最後居然栽在錢薇娟的三分球，僅差一分，令人扼腕，是經歷過的比賽，最令他印象深刻的一場。

      熱衷於籃球運動的劉錦池，很期待高雄的企業可以組球隊，他認為有了屬於高雄的球隊，能提高更多人對籃球的興趣，看球賽的參與度也相對提高。

黃錦龍 在競速滑輪裡御風而行
      高雄市直排輪的競速滑輪項目，在台灣一直位居領頭羊的地位，在亞洲與韓國競爭，與世界爭鋒也有前五強的實力，培育出黃郁婷與駱威霖等世運金牌得主的黃錦龍教練眼裡，競速直排輪是台灣少數後來居上的運動項目。他說，其他國家通常條件好的選手一開始即投入競速滑輪項目，在台灣的訓練卻是其他運動項目挑選完後的人才，才進到這裡，所以在體型上不及歐美選手，因此他的訓練強調以技術取勝，同時融入太極拳的圓融，讓選手能夠輕鬆地展現最佳成績。

      黃錦龍教導選手運用借力使力的方法，並運用他所研發的技巧，讓選手在彎道上競速有所突破，1988年參加世界錦標賽他所訓練的選手在第一輪雖被刷下來，不過在1994年即拿到第8名，自此更確立他以技巧贏過歐美選手的信心。

      除技術研發，對新科技一向興致勃勃的黃錦龍對滑輪器材的改良也有研究，他認為運動競技在選手本身的能力外，適合個別選手的設備也很關鍵，這些研究再加上外文能力，使他成為國際競速滑輪總會的委員之一。

      黃錦龍表示，多元的學習對選手來說很重要，先蹲再跳才會創造好成績，2004年當時隊內氣氛低迷，學習到了瓶頸，他決定帶著選手們到韓國學滑冰，從零開始，過程中大家領略到了一些技巧，重新燃起學習的興致，2005～2007年期間比賽成績慢慢往上爬，2009年世運、2010年亞運達到最高峰。黃錦龍以女兒黃郁婷為例，世運創造輝煌成績後，這幾年處於休息狀態，他不強迫女兒練習，訓練上他在乎選手的自發性，他知道訓練是苦的，教學上每年採取不同的教導方式，讓選手保持享受學習樂趣，面對比賽的壓力，他也常鼓勵選手把壓力留給教練，把好成績留給自己。

      9月剛從義大利參加世界盃錦標賽回來，黃錦龍笑說，在羅馬時他就帶著所有選手穿著滑輪逛大街，八小時盡享羅馬風光，引人注目。代表隊這次共贏得一金一銀載譽歸國，潛力相當被黃教練看好的雄中二年級學生趙祖政榮獲世青組42公里個人金牌，駱威霖（中山大學）、林家榮（中山大學）、陳彥成（高雄高工）三人則在成人組3000M接力賽中摘銀。

      七○年代溜冰很風行，高雄最有名的溜冰場地在當時中正四路的地下街，黃錦龍回憶1987年曾在新興國小的操場，站在司令台上用大聲公教600位小朋友溜冰，當時的盛況至今難忘。他說，直排輪不必透過繁複的機具，用腳就可以感受風、速度的快感，只要場地安全，有教練正確的指導，都是可以溜直排輪的地方，享受它所帶來的樂趣最重要。